人生の8領域に理想を書き出すワークシート（モノクロ・10枚）

バランスホイール（人生の輪）では、以下の8つの領域について、「こうありたい」という理想を書き込みます。

半年後、一年後、3年後。どんな自分でいたいか。その姿を、領域ごとに言葉にしていきます。

領域のラベルは印字していません。その時期に大切にしたいテーマを、自分の言葉で書き込めます。下に一般的な8領域を挙げておくので、迷ったら参考にしてください。

書き出す8領域の例

1. 仕事・キャリア
2. お金・経済
3. 健康
4. 家族・パートナー
5. 人間関係・友人
6. 学び・自己成長
7. 趣味・楽しみ
8. 社会貢献

年のはじめや、期の変わり目、進む方向を見直したいときに。書き溜めていくと、自分の理想がどう変わってきたかも見えてきます。